Inscrivez-vous aux activités du mois de juin sur le www.verslemieuxetre.tv!

Rimouski, le 23 mai 2018. – Vous vivez avec le cancer ou vous accompagnez une personne qui en est atteinte? Vous sentez le besoin de faire de l’exercice à votre rythme, en suivant un groupe en ligne, ou encore de vous informer sur une foule de sujets en lien avec la maladie? La plateforme www.verslemieuxetre.tv de l’Association du cancer de l’Est du Québec rend tout cela possible sur internet, dans le confort de votre salon!

Que trouverez-vous sur verslemieuxetre.tv?

Visitez le site www.verslemieuxetre.tv pour découvrir une programmation variée d’activités : yoga, exercice physique, nutrition, gestion de l’anxiété, détente et plus encore! En vous y inscrivant, vous pourrez en bénéficier gratuitement, seul ou avec des amis.

Voici la programmation d’activités qui vous attend en juin Les dates indiquées réfèrent aux dates des diffusions en direct. Toutes ces activités sont également accessibles en reprise; vous pourrez y participer à l’endroit de votre choix et au moment où vous vous sentirez le plus en forme : 

Mardi 5 juin, 13 h 30 – Bouger pour mieux vivre

Nous remarquons de plus en plus l’importance de demeurer actif en période de cancer pour tous les bénéfices que cela procure, tant sur le plan physique que psychologique. Il n’est toutefois pas si simple d’intégrer l’activité physique en fonction de la fatigue et des douleurs que nous pouvons ressentir. Cet atelier vous permettra donc de comprendre les bienfaits d’être actif et d’apprendre à intégrer l’activité physique à votre quotidien pour pouvoir améliorer votre énergie, votre qualité de vie et votre capacité physique.

Mercredi 6 juin, 12 h – Plus fou que ça…tumeur!

Une conférence web présentée par Véronique Lettre, jeune professionnelle à la vie mouvementée, ayant trois enfants en garde partagée, deux chats à temps plein et...un cancer cérébral. Avec humour et autodérision, elle décrira l’annonce du diagnostic, obtenu par hasard, ainsi que ses aventures rocambolesques dans le système de la santé et avec sa fameuse prothèse capillaire. Elle abordera les questions « quoi faire » et « quoi dire » à quelqu’un qui a le cancer, puis expliquera le virage drastique qu’elle a opéré dans sa vie après avoir reçu un diagnostic de cancer du sein, afin d’accéder à une qualité de vie meilleure.

Mercredi 20 juin, 13 h 30 – Composer avec le cancer de l’ovaire

Des milliers de femmes sont actuellement atteintes du cancer de l’ovaire. Cette année, on prévoit qu’environ 700 Québécoises recevront un diagnostic de cette maladie. Le cancer de l’ovaire est une maladie sournoise relativement peu commune. Le diagnostic peut donc être bien isolant. Lors de cette conférence, Mme Jennifer Laliberté, directrice régionale pour le Québec de Cancer de l’ovaire Canada, partagera quelques notions de base au sujet du cancer de l’ovaire et de son traitement, discutera des enjeux pour les membres de la famille et présentera les programmes et services disponibles pour soutenir les femmes atteintes et leurs proches.

Pour vous inscrire rapidement et facilement

Sur internet, accédez au site www.verslemieuxetre.tv. En page d’accueil, choisissez les activités auxquelles vous aimeriez participer en cliquant sur celles qui vous intéressent, puis complétez le court formulaire d’inscription. (Attendez-vous à devoir compléter un formulaire pour chaque activité.) Une fois votre inscription complétée et validée par le système, vous recevrez une confirmation par courriel ainsi que les instructions détaillées permettant de participer à l’atelier virtuel et d’imprimer le matériel mis à votre disposition.

Vous trouverez pratique de pouvoir participer à l’atelier en direct ou en différé (en reprise), au moment et à l’endroit de votre choix. Vous pourrez le revoir autant de fois que vous le désirez et ce, tout à fait gratuitement. Durant la diffusion en direct, vous aurez même la possibilité d’adresser vos questions à l’animateur via un outil de clavardage, puis recevoir une réponse en temps réel.

Consultez régulièrement la page d’accueil de la plateforme pour connaître le calendrier des prochaines activités, qui évoluera mois après mois, et vous y inscrire.

Nous vous recommandons d’utiliser l’un ou l’autre de ces appareils, connecté au réseau internet, pour bénéficier de la plateforme verslemieuxetre.tv : un ordinateur de table ou un portable muni d’un haut-parleur, une tablette électronique ou un téléphone intelligent. Dans certaines zones géographiques, cependant, il pourrait être utile de privilégier un appareil permettant une connexion filaire à internet plutôt qu’un lien wifi.

Merci à nos partenaires

L’Association du cancer de l’Est du Québec tient à remercier chaleureusement les partenaires engagés dans l’offre de ces ateliers sur internet : TELUS et PQM.net.